Roberto Capella fin da piccolo è attratto dalle arti marziali e sport da combattimento.

All’età di 10 anni pratica Judo per poi passare negli anni seguenti alla Savate e al Kali-Silat-Jeet kune do.
Nel 1999 inizia a praticare Shorinji Kempo a Milano nel Dojo di Sensei Carugati Maurizio e ne resta affascinato da subito perché, oltre ad essere un valido sistema tecnico di autodifesa con un sistema didattico eccellente, propone un coerente contenuto spirituale.
Partecipa costantemente a Sessioni ufficiali di studio Nazionali ed Internazionali oltre a sessioni settimanali per Dankenshi tenute da Sensei Carugati Maurizio.

Dal 2020 Roberto Capella 3° Dan Chukenshi è Istruttore a Milano Branch. sotto la direzione del Presidente e co-fondatore della FISK (Federazione Italiana Shorinji Kempo), Sensei Carugati Maurizio 7° Dan Junhanshi