Il Pilates è un metodo di allenamento che può portare benefici a tutti insegna a prendere coscienza del proprio corpo, rafforzandolo, correggendo scorrette posture e migliorando la fluidità e la precisione dei movimenti.
Suo obiettivo è di rendere il corpo più forte, funzionale con il rafforzamento della muscolatura profonda/posturale, più elegante ed armonioso attraverso l’attenzione alla qualità del movimento.
Per ulteriori informazioni contattare la segreteria di Corte Regina
+39 338 66 11 784
Contattaci via email
Istruttrice
MICHELA AMABILI
FORMAZIONE ACCADEMICA
Università di Bologna DAMS laurea triennale 2020
Diploma superiore in danza contemporanea presso Artichoke 2023
Diploma nazionale A.S.C. riconosciuto da SNaQ 2024
Tecnico di primo livello in danza classica propedeutica.
Diploma istruttore di Pilates matwork presso Fitnessway 2025
ESPERIENZE LAVORATIVE
Performer 2022
Progetto “Continuo presente” performance per il politecnico di Milano durante il festival dell’ingegneria. Coreografie di Simone Magnani.
Organizzazione festival spettacolo dal vivo 2023
Assistente organizzativa per il festival di musica e danza “Rumore BIM festival” presso Igea marina
Performer 2023
Rajawara Dance company danzatore per spettacoli di Bollywood dance
Performer 2024
Membro di Sala Nera presso Tempio del futuro perduto. Centro per le arti performative a Milano.
Assistente coreografa 2025
Assiste coreografo per il Conservatorio di musica “Giuseppe Verdi” in occasione della messa in scena “Le nozze di Figaro” presso Teatro Carcano, Milano.
INSEGNATE 2025
Insegnate di gioco danza, danza contemporanea, danza classica e Pilates matwork presso diverse realtà pubbliche e private.