Metodo israeliano di autodifesa, nato per essere efficace, sviluppato anche nella vita civile, con grande attenzione degli aspetti emotivi e psicologici dell’allievo e dell’aggressione.
Il Corso è rivolto a ragazze e ragazzi e permette di acquisire abilità tecniche di autodifesa per ogni tipo di aggressione. L’allenamento del Krav Maga si realizza attraverso esercizi fisici di rafforzamento muscolare, postura, coordinazione, resistenza e stretching specifici per bambini e preadolescenti.
La parte prettamente tecnica è svolta in totale sicurezza e in un contesto dinamico,improntato alla socializzazione, alla disciplina, al rispetto e al controllo del proprio corpo e della propria mente.
Il Krav Maga è la sintesi di numerose arti marziali: Judo, Ju-Jitsu, Boxe, Karate ecc… dalle quali è stato preso il meglio per una idonea autodifesa in qualsiasi posizione (in piedi, a terra, corpo a corpo, a distanza ecc…).
Le ragazze e i ragazzi grazie alla capacità di attenzione sviluppata con la pratica, saranno sempre pronti e in grado di riconoscere una situazione di potenziale pericolo in qualsiasi luogo o circostanza, sapranno come comportarsi quando sono soli per strada, quando prendono un mezzo pubblico, quando vengono fermati da sconosciuti ecc…, individuando la soluzione migliore da adottare con la giusta sagacia.
Lunedì (13-17 anni)
Per ulteriori informazioni contattare la segreteria di Corte Regina
+39 338 66 11 784
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Data inizio: Lunedì, 18 Settembre 2023
Event Hours(1)
Istruttore
PAOLO NARDO
KRAV-MAGA study center
Inizia a praticare Krav Maga dal settembre 2009, nel 2012 diventa istruttore e inizia ad insegnare, nel mese di luglio 2015 consegue il diploma di esperto 4.