Per la sua varietà ed efficacia, e per le sue caratteristiche di insegnamento filosofico e spirituale, lo Shorinji Kempo costituisce un esempio unico nel panorama delle arti marziali. La ricerca della massima efficacia e lo sviluppo dei valori umani, è la chiave che lo contraddistingue. Consente lo studio di efficaci strategie di difesa personale, il miglioramento dell’ efficienza fisica e la ricerca dell’equilibrio interiore. Mira alla formazione di individui solidi nel corpo e nella mente. Si compone di più di 600 tecniche, comprendendo tecniche di proiezione, di torsione, di svincolo e di immobilizzazione, così come tecniche di pugno e di calcio, offrendo tutti i possibili strumenti di difesa.

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Data inizio: Lunedì, 04 Settembre 2023

Istruttore

ROBERTO CAPELLA