POSTURAL-STRATCH del mattino
07/04/2023
Davide propone un programma equilibrato di esercizi per migliorare la postura attraverso l’allungamento muscolare e la mobilità articolare....
PILATES del mattino
07/04/2023
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PILATES alle 13
07/04/2023
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RATNA YOGA mattino
07/04/2023
Lo Yoga è un mezzo che ci permette di migliorare la qualità della nostra vita. L’insegnamento del Raja Yoga, ovvero Yoga regale,...